Buch Neuerscheinung GENial abnehmen von Dr. Stefan Wöhrer

Warum eine Diät bei einem wirkt und beim anderen nicht

Die Zeit der allgemeingültigen Diätvorschriften ist vorbei. Mit seinem neuen Buch »GENial abnehmen« bringt Dr. Stefan Wöhrer Licht ins Dunkel und enthüllt, warum herkömmliche Abnehmversuche oft zum Scheitern verurteilt sind. Er zeigt, dass es keine „beste Diät“ für alle gibt, sondern dass der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg in unseren Genen liegt. Basierend auf seiner eigenen Erfahrung und neuesten Erkenntnissen der Nutrigenomik erklärt der Internist, wie der Stoffwechsel durch individuelle genetische Veranlagungen beeinflusst wird.

Mit wissenschaftlicher Präzision und verständlicher Sprache führt der Autor in GENial abnehmen in die faszinierende Welt der Nutrigenetik ein – jenes Forschungsfeld, das entschlüsselt, wie genetische Anlagen bestimmen, ob wir Fette & Eiweiß optimal verarbeiten, Kohlenhydrate effizient nutzen oder wie wir auf bestimmte Nahrungsmittel reagieren.